Narratief Coachen
Er zijn momenten in je leven dat je opnieuw kijkt naar wie je bent. Je gaat door een transitiefase, op weg naar een nieuwe ik. Maar hoe gaat zij eruit zien? Van binnen én van buiten?
In het Bloom traject combineer ik narratief coachen met stijlcoaching.
We kijken we naar de rode draad in jouw levensverhaal en naar welke kwaliteiten je in kan zetten om die nieuwe versie van jezelf te worden. Hierbij nemen we ook de rode draad van je garderobe als uitgangspunt, zodat je ontdekt welke stijl en kleuren bekrachtigen wie je wilt zijn.
Wat is narratief coachen?
Narratief coachen is het samen onderzoeken van jouw levensverhaal. Je creëert je eigen leven met de bril die je opzet en de keuzes die je maakt. Door jezelf te zien als de hoofdpersoon in je eigen verhaal kun je met meer afstand kijken naar zaken die je beperken en regie nemen richting een betekenisvol leven.
Je bent de schrijver van je eigen levensverhaal! Welk verhaal vertel jij?
Met je voorstellingsvermogen en intentie, met de bril die je opzet, creëer je je eigen leven. Je kiest je relaties, wisselt van baan, kiest de kleding die je draagt en ontwikkelt je persoonlijke verhaal.
Het leven is een creatief proces dat altijd in beweging is. Om je leven richting te geven is het belangrijk om af en toe stil te staan.
Het verhaal van je leven kan je bevrijden of beperken. Het ontdekken, onderzoeken en eventueel aanpassen van dat verhaal is een van de meest bekrachtigende dingen die je kan doen in je leven. Je vindt jezelf opnieuw uit en dat is precies wat het leven met regelmaat van je vraagt.
Waarom narratief coachen combineren met stijladvies?
De reis van de held
Werken met verhalen is een ritueel dat naadloos past bij het aandoen van een nieuwe jas: je geeft jezelf opnieuw vorm.
In iedere fase van ons leven leggen we een reis af. Vergelijk jouw eigen reis met de eeuwenoude ‘reis van de held’, waarbij je obstakels overwint en sterker terugkomt. Archetypen, de oerbeelden die diep in ons collectieve bewustzijn zitten, kunnen je ondersteunen op deze reis.
Kledingstijl en kleuren helpen je om deze archetypen, de verschillende kanten in jezelf, te gaan belichamen.
Hoe meer de eigen versie van je verhaal samenvalt met wat anderen van je zien, hoe leuker en authentieker je persoonlijke reis en presentatie worden. Je binnen en buitenwereld zijn verbonden.
Liminaliteit: een nieuwe fase in je leven vormgeven
Een passend moment om jezelf opnieuw vorm te geven is als je in een overgangsfase zit, de zogenaamde liminale fase. Het is de periode waarin je iets achter je hebt gelaten, terwijl de nieuwe situatie nog niet is gerealiseerd.
Je bent wellicht wat verdwaald, voelt sleur, of bent juist vaste grond onder je voeten verloren. Het is niet altijd fijn om in deze situatie te zitten. Maar hij is essentieel voor transformatie: het is ‘the messy middle of change’ .
Het goede nieuws is dat hier oók creatiekracht bij vrijkomt: alles ligt weer open. Dat betekent dat je opnieuw kiest voor wat je waardevol vindt, voor wat goed voelt of niet, en voor wat je als mooi en lelijk ervaart.
In zo’n fase wordt een nieuw hoofdstuk geschreven, ontstaat een nieuw perspectief en hierbij horen nieuwe rituelen.
Rite of passage
Het Bloom traject kan je zien als een overgangsritueel. We onderzoeken samen wat je los mag laten en hoe je jezelf opnieuw wilt vormgeven.
Het is een ontdekkingsreis terug naar jezelf. Waarbij kleding, stijl en kleur creatieve middelen zijn om andere kanten en energieën in jezelf wakker te ‘kussen’.
Ontdek welke keuzes en kleuren jou energie geven en welke stijl past bij de persoon die je nu wilt zijn.